Fit Haus je osnovan s ciljem stvaranja zajednice rekreativaca koji će se kod nas osjećati kao kod kuće.
U radu s članovima naglasak se uvijek stavlja na holistički pristup, što znači da je svaki program personaliziran sukladno mogućnostima, željama i trenutačnom zdravstvenom stanju klijenta.
Fit Haus programi baziraju se na treninzima snage kroz kompleksne i izolacijske vježbe, koristeći rekvizite kao što su slobodni utezi i girje, pulley sistemi, rastezljive trake te vlastita težina.
Osim same edukacije oko trenažnog procesa, klijentima se nudi i edukacija oko ostalih aspekata zdravog načina života – važnostima svakodnevnog kretanja, unosa dovoljne količine tekućine i pravilne prehrane.
Trenerica Petra
Rođena je 17.04.2000. godine u Osijeku. Odrastajući u sportskoj obitelji, od malih je nogu razvijala zdrave životne navike i živjela aktivnim načinom života. Uz godine natjecateljskog treniranja veslanja, paralelno je samostalno odlazila u teretanu, gdje je počela primjećivati brojne benefite treninga snage, mobilnosti i izdržljivosti na sveopće fizičko i mentalno zdravlje te izgled.
Formalno obrazovanje stekla je završenim preddiplomskim studijem kineziologije 2022. godine na Kineziološkom fakultetu u Osijeku. Kroz dugogodišnji rad u raznim fitness centrima stekla je iskustvo u radu s ljudima na individualnoj i grupnoj razini te je 2025. odlučila pokrenuti Fit Haus.
MYPROTEIN Ambasador
Iskoristite kupon kod “PETRASMP” i ostvarite do 45% popusta na vašu sljedeću kupovinu u MYPROTEIN Shopu!